Monday, June 2, 2014

Latihan UKK Penjas Orkes Kelas X SMA Ke 2 TA 2013/2014

Posted by Blogger Name. Category: , , ,

I. Pilihlah jawaban yang paling benar!
1. Permainan softball diciptakan oleh…..
a. William G. Morgan c. Per Hendrik Ling e. George Hancoc.
b. Dr. James A. Naismit d. Gulick Hasley

2. Lamanya waktu bermain softball adalah…..
a. 5 inning c. 7 inning e. 9 inning
b. 6 inning d. 8 inning

3. Pukulan yang dilakukan tanpa menggunakan ayunan lengan disebut…..
a. Swing c. full e. full swing
b. Bunt d. back swing

4. Pemain yang tugasnya melakukan lemparan atau melabungkan bola disebut…..
a. Batter c. Catcher e. home run
b. Pitcher d. pitcher plate

5. Tiap pemain softball mendapat giliran memukul maksimal…..
a. 2 kali b. 4 kali c. 6 kali d. 3 kali e. 5 kali

6. Permainan soft ball pertama kali lahir di Negara…..
a. Inggris c. Amerika Serikat e. Jerman
b. Prancis d. Italia

7. Terjadi pergantian antara regu pemukul dan penjaga apabila regu pemukul out sebanyak….. pemain
a. 2 b. 3 c. 4 d. 5 e. 6

8. Base ke IV dalam permainan sotf ball sering disebut juga…..
a. Pitcher plate c. Home run e. Home base
b. Hong d. Strike

9. Pemain yang dapat kembali ke home base dengan pukulannya sendiri dalampermainan soft ball sering disebut dengan istilah…..
a. Home run c. Bowl e. Strike
b. Pitcher plate d. Foul

10. Senam ritmik sering disebut dengan istilah…..
a. Senam aerobik c. senam yoga e. senam poco-poco
b. Senam irama d. senam skj

11. Tujuan orang melakukan senam aerobik adalah…..
a. Untuk menjaga kesehatan c. untuk penyembuhan e. untuk kebugaran jasmani
b. Untuk membentuk tubuh d. untuk rehabilitasi

12. Latihan aerobik harus dilakukan dalam keadaan, kecuali…..
a. Meyenangkan c. mengharukan e. semangat
b. Menggembirakan d. menyejukkan

13. Tekanan yang harus diberikan dalam senam irama adalah…..
a. kelentukan tubuh c. keindahan e. koordinasi gerakan
b. kecepatan gerakan d. keharmonisan

14. Menjelang aktivitas olahraga, makan harus sudah selesai kurang dari…..
a. 1 jam c. 3 jam e 5 jam
b. 2 jam d. 4 jam

15. Senam irama merupakan senam yang dilakukan untuyk meyalurkan rasa…..
a. Senang c. Seni e. Asyik
b. Bangga d. Indah

16. Menurut perkembangannya senam irama terwujud dari berapa aliran…..
a. 1 b. 2 c. 3 d. 4 e. 5

17. Pada dasarnya senam irama membutuhkan adanya unsur…..
a. Kelincahan c. Ketangkasan e. Keluwesan
b. Kecepatan d. Kekuatan

18. Fase - fase dalam senam irama dibawah ini yang benar,kecuali…..
a. Pemanasan c. Pendinginan e. Dinamis
b. Inti d. Aerobik

19. Tujuan pendidikan seks adalah…..
a. memberikan bimbingan seks d. memberikan pembekalan seks
b. memberikan penyuluhan seks e. memberuikan makna seks
c. memberikan pengalaman seks

20. Penerangan tentang proses berkembang biak melalui hubungan kelamin untuk mempertahankan jenisnya disebut…..
a. sex instruction c. sex information e. sex education
b. sex education insexuality d. sex rehabilitee

21. Efek samping dari seks bebas adalah, kecuali…..
a. hamil diluar nikah c. pengguguran kandungan e. Disfungsi seksual
b. tertular penyakit kelamin d. prilaku psiko aktif

22. Pendidikan seks sebaiknya diberikan pada masa…..
a. Balita c. remaja e. orang tua
b. anak-anak d. dewasa

23. Pelecehan seksual akhir-akhir ini banyak terjadi akibat adanya, kecuali…..
a. gambar porno c. situs porno e. jawaban a, b, c, dan d benar semua
b. film forno d. kedewasaan

24. Berdasarkan hasil penelitian, tempat yang palingbanyak digunakan untuk melakukan seks bebas adalah…..
a. Sekolah c. Taman e. Hotel
b. Rumah d. Mobil

25. Kelemahan atau kesalahan orang tua kita terhadap ananknya, dalam memberikan pendidikan seks dianggap mereka sebagai hal yang.....
a. Benar c. Tabu e. Menyesatkan
b. Salah d. Menjerumuskan

0 comments:

Post a Comment

◄ Posting Baru Posting Lama ►